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花式跳繩組

目的：

本組旨在培養學生對花式跳繩的興趣，並透過體能和技能訓練，鍛鍊學生的體力和毅力，也藉著團體繩和演出等訓練，培養學生的團隊合作精神和提升其自信心。此外，花式跳繩也能促使學生配合音樂節奏感，並混合和展示出與舞蹈和體操有關的表演元素。最重要的是培養學生恆常跳繩的習慣，以強化他們的心肺功能。